Eine Bananenmilch geht immer und schmeckt im Sommer genausogut wie im Winter. Hier findest du eine etwas pikante Version mit Ingwer. Sie hinterlässt ein wohliges, wärmendes Gefühl im Magen, hilft dir im Kampf gegen Viren und Streptokokken und schmeckt superlecker!
Bananen Ingwer Milch
Zutaten
- 1 Banane geschält
- 1 kleines Stück Ingwer optional geschält
- 2 – 3 EL Ahornsirup
- ca. 200 – 300 ml Wasser gefiltert
Anleitungen
- Alles in den Hochleistungsmixer geben und für ca. 20 – 30 Sekunden schön sämig mixen



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